Meditationsabend

1 x im Monat lade ich dich zum Meditationsabend ein.

Der Termin variiert, da er sich an den Vollmond orientiert.

Ca. 1/2 Stunde halte ich einen kleinen Vortrag über kommende astrologische Konstellationen, anschließend gehen wir in eine Meditation.

In dieser Zeit möchte ich mit euch üben, in die tiefen eures Seins zu sinken.

In der Meditation üben wir in den Raum in uns zuschauen und zu beobachten, was geschieht.

Im Alltag identifizieren wir uns meistens mit unseren Emotionen und Gedanken und glauben wir seien diese Emotionen und Gedanken,

das bestimmt die Qualität unserer Erfahrungen.

Es braucht stetige Übung, bis sich innere Gelassenheit und Ruhe einstellt.

Beginnen wir dann, uns mehr und mehr mit dem inneren Raum, in den wir schauen zu verbinden, erkennen wir, dass dieser Raum immer da ist, nie verschwindet und von Allem, was im Außen passiert, unberührt bleibt.

Dieser dehnt sich durch Meditationen immer weiter aus und langsam darf sich die Verbindung zu deiner Quelle, Seele oder höheres Selbst aufbauen, es ist der grenzenlose Raum, den du erfahren darfst.

Du kannst diese Meditation mit in deinen persönlichen Alltag nehmen und dort einbauen.

Ich zeige dir Techniken, wie du dich selbst besser wahrnehmen kannst, deine Achtsamkeit wird geschult.

Der Austausch in einer Gruppe ist eine große Bereicherung, da wir auch aus den Erfahrungen der Anderen immer lernen und wir uns gegenseitig unterstützen.

Nächste Termine:

Donnerstag 01. Oktober 2020

Montag 02. November 2020

Montag 30. November 2020

Mittwoch 30.Dezember 2020

Beginn immer 19.30 Uhr

Bei Interesse und für nähere Informationen oder Anmeldung einfach telefonisch Kontakt aufnehmen.